11.5.2018
9:44
Uutiset / Maalivahdit
Maalivahtien fysiikkatreenejä (2019-2020)
Jos tarvitset apua fysiikkaharjoittelun suunnitteluun, ota yhteys MV-koordinaattori MIka Lievoseen (mika.lievonen@gradia.fi / 040 341 4853)
SILMÄ- KÄSI KOORDINAATIO
LIIKKUVUUS
LIIKKUVUUS ERITYISESTI LONKAN SEUDULLE
KESKIVARTALON VOIMA/HALLINTA
YLÄSELÄN LIHASTEN VOIMA & HALLINTA
ALAVARTALON VOIMA/HALLINTA
NOPEUS & RÄJÄHTÄVYYS